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小鲨鱼干的营养价值

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小鲨鱼干的营养价值(图1)

小鲨鱼干现在慢慢成为一种普遍的食物,由于它方便储存和运输,越来越多人开始使用这种海洋美食,你想知道小鲨鱼有什么营养吗?

小鲨鱼肉中,蛋白质和微量元素的含量都是比较丰富的,蛋白质可以帮助我们增强体质,而微量元素钙铁锌都是人体不可或缺的重要营养成分,这些矿物质元素可以帮助促进身体组织的正常运行,都是缺一不可的。

鲨鱼是一种不会患癌的生物,因此科学家在它体内发现抗癌物质,吃些小鲨鱼肉是可以帮助身体防癌的。

小鲨鱼中的烟酸成分是一种“壮阳”物质,它由色氨酸转化合成之后会成为激素的重要成分,可以促进男女的性能力。

而在我国的传统中医中,鲨鱼有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效,对身体大有裨益,同时对于风湿性的疾病也有辅助治疗效果,吃些小鲨鱼果然不错呢!

标签: 营养 食材 鲨鱼 小鲨鱼干怎么做好吃